Aerobik Fitness STYL Gliwice

21 marca dodałam:

3. Orkisz i jego cudowne właściwości

Orkisz wzmacnia ciało, zapewnia dobre krążenie krwi i pogodne usposobienie. Bardzo pomaga przy zmęczeniu, znużeniu, spadku wydolności, problemach z sercem, alergiach, utrudnionej przemianie związków wapnia oraz przy wzmożonej podatności na mniejsze i większe infekcje, a także przy chorobach wątroby i nerek.

Zawartość podstawowych aminokwasów sprawia, że orkisz jest wysokowartościowy, powoduje prawidłowe trawienie ( często może być stosowany dla osób z nietolerancją glutenu ) i lepszą budowę tkanki mięśniowej.

Jest naturalnym środkiem znakomicie poprawiającym nastrój. Działa antydepresyjnie, szczególnie teraz polecam, kiedy dzień się skraca a słońca na niebie coraz mniej, choć idealny jest na każdą porę roku i na każdą porę dnia.

Ziarno orkiszu jest znakomitym dostawcą dużej ilości roślinnego białka, którego nie można przedawkować, które nie obciąża nerek jak białko pochodzenia zwierzęcego. Jest doskonałym dostawcą błonnika pokarmowego, nienasyconych kwasów tłuszczowych – zdrowe tłuszcze, węglowodanów złożonych, które długo uwalniają swoją energię nie obciążając przy tym układu pokarmowego.

Osoby regularnie spożywające produkty orkiszowe w postaci makaronów, ziarna, płatków nie mają wahań poziomu cukru we krwi, co wiąże się z brakiem napadowej chęci na słodycze, czyli najprościej – nie mają  huśtawek nastroju, depresji związanej z zaburzeniami naprzemiennego tycia i chudnięcia, nie mają gwałtownych spadków poziomu cukru we krwi, gwałtownych wyrzutów insuliny do krwioobiegu.

Osoby regularnie spożywające produkty orkiszowe dostarczają swojemu organizmowi wielu cennych witamin oraz biopierwiastków.

Orkisz jest niezwykle łatwostrawny, ma bardzo łagodny i przyjemny smak.

Spożywany 3 x dziennie w postaci makaronu, płatków, ziarna, chleba  zwiększa odporność

i usuwa toksyny.  Kurację należy łączyć ze zdrową aktywnością ruchową jaką jest joga oraz ruch w ogóle.

Obniża poziom cholesterolu we krwi, zapobiega kamicy żółciowej zmniejsza zapotrzebowanie na insulinę.

Systematycznie stosowana dieta orkiszowa regeneruje cały organizm. Orkisz stanowi znakomite pożywienie dla osób poddawanych intensywnej opiece medycznej, wcześniaków

i chorowitych niemowląt.

Wzmacnia narządy zmysłów, a także spowalnia procesy starzenia się. Cudownie wpływa na jakość skóry ciała, twarzy, nawilżając ciało od wewnątrz gładzi drobne zmarszczki i sprawia, że twarz pięknieje 

Orkisz spożywa się w postaci

• · ziarna ( gotowanego – dodajemy do zupy lub zamiast kaszy ryżu do drugich dań ),

• · mąki ( pieczemy z niej ciasta, mąka ma delikatny orzechowy smak i idealnie nadaje się do wszelkiego rodzaju wypieków, klusek, naleśników, pizzy, zasmażki, zupy, zupy lecznicze i.t.p. ),

• · pieczywa ( w co 2-gi wtorek można nabyć u nas „podpłomyki orkiszowe”  - cienkie bułeczki wypiekane z mąki orkiszowej – najbliższa dostawa 18.10. )

• · makaronów dostępnych w dwóch wersjach                                                                                                                                                                                                                                                                                                1. z mąki pełnoziarnistej – ciemne makarony – osobiście uważam, ze najlepsze na rynku polskim i europejskim                                                                                                                                                                                           2.  z mąki  orkiszowej częściowo oczyszczonej – polecam osobom, które dopiero co zaprzyjaźniają się z  pełnowartościowym pożywieniem oraz dzieciom, które jeszcze nie zapałały miłością do makaronów ciemnych, choć polecam podejmowanie prób i choćby wmieszanie kilku ciemniejszych orkiszowych „cudów” żywieniowych do gotowanego makaronu z orkiszu jaśniejszego.

• · płatków – gotujemy jak płatki owsiane na wodzie lub ew. na mleku – na słodko, na ostro np. z warzywami z patelni

• · kawy – dostępna również w naszym sklepiku, kawę gotujemy jak rozpuszczalną, podajemy dzieciom i dorosłym, budzi, nastraja pozytywnie,  dodaje energii, nie uzależnia jak kofeina

Orkisz ma naturę termiczną ogrzewającą, wzmacnia śledzionę-trzustkę. Jest stosowany w leczeniu zaburzeń trawiennych, przewlekłe zaparcia, biegunki ( należy używać orkiszu pełnoziarnistego – głównie takowy proponujemy, za wyjątkiem jaśniejszych makaronów ).

Pochodzenie zboża – spokrewnione jest z pszenicą i pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej, uprawiany na Bliskim Wschodzie już ponad 9000 lat temu, było znane również na kontynencie europejskim.

Dzięki znanej uzdrowicielce Św. Hildegardzie z Bingen, XII-wiecznej uzdrowicielce, według, której zboże to najlepiej tolerowane jest przez organizm, orkisz znany jest jako cudowne lekarstwo do stosowania na co dzień na wiele przypadłości mniejszych i do cudownych uzdrowień z chorób bardzo poważnych opisanych jako cuda w książce „Powrót do Harmonii” Alfredy Walkowskiej.

W Konstancji w niemieckiej klinice zwanej Uzdrowiskiem Hildegardy, orkisz od dawna wykorzystywany jest do leczenia wielu bardzo poważnych chorób ( Parkinson, Alzheimer, Artretyzm, nowotwory ) .

Cudowny w przypadku osób, które były poddawane wyniszczającym antybiotykoterapiom czy to za dziecka, czy też obecnie.

Cudownie wzmacnia odporność organizmu w ogóle.

Po tysiąckroć polecam, Magda Żurawska

PS W razie jakichkolwiek pytań proszę pisać maila lub kontaktować się za mną w klubie Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________