Jak samemu przyrządzić musli i dlaczego jest to zdrowe?
Nikt nie powinien wychodzić rano z domu bez śniadania. Dotyczy to zarówno dzieci, jak i wszystkich dorosłych, którzy idą do pracy. Warto w związku z tym wiedzieć, że na każde …
Read MoreTag: musli
W jaki sposób wybrać najlepsze musli?
Płatki zbożowe, nasiona, owoce, orzechy stanowią skarbnicę doskonale przyswajalnych witamin, a także wielu minerałów. Wszystkie powyżej wymienione są zwykle składnikami musli. Taką mieszankę najlepiej przygotować samodzielnie. Dzięki temu możemy kontrolować …
Read More
Zalety jedzenia musli
Musli to zdrowa, pełnowartościowa mieszanka różnych płatków ( żytnich, owsianych, jaglanych ), suszonych owoców, bakalii, a także innych zdrowych dodatków. Najczęściej podaje się je wraz z mlekiem, lub jogurtem. Jedzenie …
Read More