W garnkach u Magdy, przepisy, porady

Email Drukuj

10.05.2012r. Jedzmy kaszÄ™ jaglanÄ… do Å›niadaÅ„, do obiadów, np do zupy, jest neutralna w smaku a niezwykle wartoÅ›ciowa, jedzmy również sporo gryczanej, jÄ™czmiennej, ryżu peÅ‚noziarnistego jak również orkiszu i wszelkich pÅ‚atków peÅ‚noziarnistych gotowanych jak podajÄ… książki, które można u nas nabyć lub jak podaje w bardzo wartoÅ›ciowym skrypcie warsztatowym Ania Szydlik.  Najbliższe warsztaty już 12 maja, a odnoÅ›nie żywienia dzieci 16 czerwca. Zapisy przyjmujemy mailem, zapraszamy :-))

 10.05 - ODKWASZANIE ORGANIZMU dostÄ™pna jest w naszym sklepiku pasta z moreli/Å›liwki umeboshi oraz morela/Å›liwka umeboshi w sÅ‚oiczki - znajdziesz w lodówce.  DziaÅ‚anie - alkaizujÄ…ce - czyli odkwaszajÄ…ce organizm, a wiadomo mamy zbyt zakwaszone organizmy -  za dużo miÄ™sa, nabiaÅ‚u przemysÅ‚owego, za dużo żywnoÅ›ci przemysÅ‚owej, cukru i sÅ‚odyczy = zawkaszony organizm, a w zakwaszonym organiźmie fanstastycznie rozwijajÄ… siÄ™ nowotwory, wiÄ™c zachÄ™cam j.w do kasz, ryży, zup ze Å›wieżych warzyw sezonowych z odrobinkÄ… pasty lub moreli umeboshi dodanej już na talerz z gotowym daniem. WiÄ™cej o kuracjach odkwaszajÄ…cych znajdziecie w książce "Odżywianie dla Zdrowia" - do nabycia u nas w sklepie :-)                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

3.10 – NOWOŚĆ w naszym sklepiku -  Makaron orkiszowy w rewelacyjnej cenie - 5,70zÅ‚  polskiego producenta, doskonaÅ‚ej jakoÅ›ci polecam.

Makaron ugotować w lekko osolonym wrzÄ…tku - 7 min. Odcedzić ( wodÄ™ z ugotowanego makaronu należy użyć jako bazÄ™ do zupy - jest zbyt cenna w skÅ‚adniki min. aby jÄ… wylewać ). Do ugotowanego makaronu dodajemy trochÄ™ oliwy z oliwek ekstra vergin - polecam Olive Oli mild extra virgin ( z naszego sklepiku )  oraz doprawić do smaku rewelacyjnym sosem sojowym TAMARI ( również z naszego sklepiku ). Makaron jest niezwykle wartoÅ›ciowy w cenne witaminy, skÅ‚adniki mineralne oraz w bÅ‚onnik. Nie powoduje zaburzeÅ„ cukru we krwi, w zwiÄ…zku z tym można go zaliczyć do produktów "przyjaznych smukÅ‚ej sylwetce". Dodawać do zupy lub jako skÅ‚adnik daÅ„ jednogarnkowych, rewelacyjny z warzywami z patelni, a dzieci uwielbiajÄ… go zjadać rÄ…czkami :-)) Szczegółowy opis wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci zdrowotnych znajdziesz w opisie aktykułów z naszego sklepiku

Polecam, Magda

15.09 dodałam opis moreli suszonych oraz przepis na pastę z suszonych moreli i daktyli.

10.09 dodaÅ‚am ekspresowy przepis na rewelacyjne i zdrowe ciasto.Polecam mojÄ… kuchniÄ™ oraz wieloletnie doÅ›wiadczenie w prowadzeniu "zdrowego stylu życia" sÅ‚użące zdrowiu, urodzie,  sylwetce i dobremu samopoczuciu :-)

Bardzo cenne info na temat żywności znajdziesz w opisie artykułów z naszego sklepiku. Polecam się, jako pasjonatka dietetyki według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, "5 przemian", pełnej zapachów i kolorów kuchni lepszego i zdrowszego życia :-)) Magda Żurawska

Większość składników do podanych przeze mnie przepisów możesz kupić w naszym ekologicznym sklepiku :-))

W soboty proponujemy 5 % rabatu. W tygodniu 5 % rabatu proponujemy osobom, które uczęszczają/ uczęszczały na "Warsztaty Żywieniowe".

Dlaczego proponuję składniki ekologiczne?

Bo sÄ… wolne od metali ciężkich, siarki używanej do konserwacji suszonych owoców, konserwantów, sztucznych barwników oraz polepszaczy smakowych, wolne od Å›rodków owadobójczych oraz przyspieszajÄ…cych w sposób nienaturalny wzrost roÅ›lin, także wolne od hormonów.  Nie sÄ… modyfikowane genetycznie, czyli sÄ… bez GMO.

"Mleko"  ryżowe, owsiane, sojowe naturalne oraz smakowe a także z dodatkiem  wapnia  pochodzÄ…cego z  alg morskich oraz wiele, wiele innych wartoÅ›ciowych odżywczo produktów możesz nabyć u nas.

 

W razie pytań lub specjalnych zamówień proszę o kontakt na maila Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. lub bezpośrednio ze mną w klubie.